A mudança do protocolo “Regra dos Meios” da NAUI foi baseada em um estudo da UHMS em 2007.
A “Regra dos Meios” era assim: Em qualquer mergulho mais fundo que 12 metros, fazer uma parada funda por 1 minuto na metade da maior profundidade alcançada MAIS 3 a 5 minutos na faixa dos 3 aos 6 metros de profundidade, como parada rasa (de segurança). A parada de segurança pode ser considerada neutra para contagem de tempo de mergulho ou de tempo de intervalo de superfície.
Porém esse estudo realizado por Peter Bennett(1), A. Marroni(2,3), F.J. Cronje(4), R. Cali-Corleo(2,3), P. Germonpre(2,5), M. Pieri(2), C. Bonuccelli(2), M.G. Leonardi(2) e C. Balestra(2,6) demonstrou que em mergulhos simples e repetitivos com perfis 25m/25min e 25m/20min respectivamente, as paradas de segurança (funda e rasa) devem ser mais demoradas, sob avaliação do “Precordial Doppler Detectable Bubbles (PDDB)”. Numa tradução livre PDDB seria Bolhas Detectáveis no Precórdio por Efeito Doppler. Precórdio é a porção do corpo sobre o coração e à esquerda da porção inferior do esterno
Em resumo, o estudo analisou 209 mergulhos realizados a 25m de profundidade por 25 e 20 minutos, com 15 diferentes tempos de parada funda (15m de profundidade) e de rasa (6m de profundidade). Velocidade de subida 10m por minuto.
Tabela simplificada – Bubbble Score Index – BSI*
Perfil/ Parada funda (min) / Parada rasa (min) / BSI
Perfil 1 / 0 / 0 / 7.98
Perfil 2 / 0 / 5 / 6.23
Perfil 3 / 0 / 10 / 5.48
Perfil 4 / 1 / 3 / 8.04
Perfil 5 / 2 / 3 / 3.98
Perfil 6 / 2.5 / 5 / 2.23
Perfil 7 / 2.5 / 4 / 2.71
Perfil 8 / 2.5 / 3 / 3.58
Perfil 9 / 2.5 / 2 / 2.58
Perfil 10 / 2.5 / 1 / 3.36
Perfil 11 / 3 / 2 / 4.94
Perfil 12 / 3 / 1 / 5.63
Perfil 13 / 5 / 5 / 2.14
Perfil 14 / 5 / 2.5 / 5.5
Perfil 15 / 10 / 0 / 2.89
BSI menor = melhor. Um sistema único de pontuação das bolhas mapeadas por efeito Doppler, usado extensivamente por esses autores em pesquisas dessa natureza.
Além do BSI, todos os mergulhadores utilizaram computadores UWATEC. Assim foi possível acompanhar as leituras dos compartimentos (tecidos) de 5, 10, 20 e 40 minutos de meio-tempo. E as porcentagens de saturação desses compartimentos estavam mais baixas em BSI também mais baixos.
As conclusões desse estudo apontam para 2.5 minutos o tempo ótimo da parada funda (15m), após um mergulho a 25m de profundidade por 20 a 25 minutos, na prevenção do “PDDB”. Tempos longos na parada rasa não são tão eficazes. A faixa de tempo de 3 a 5 minutos na parada de segurança a 6m de profundidade não parece ser tão importante. Nem tampouco aumentar este tempo na parada de segurança parece surtir efeito benéfico em relação à prevenção do “PBBD”.
Adiante Peter Bennet e demais pesquisadores prosseguiram esse estudo em diversas profundidades até 40m. E apresentaram os resultados no evento da UMS patrocinado pela NAUI Worldwide e outras entidades da indústria do mergulho “Decompression and Deep Stop Workshop”.
A “Regra dos Meios” da NAUI mudou então para: Em qualquer mergulho mais fundo que 12 metros, fazer uma parada funda por 2 a 3 minutos (sendo considerado 2.5 minutos o tempo ideal) na metade da maior profundidade alcançada MAIS 1 minuto na faixa dos 3 aos 6 metros de profundidade, como parada rasa (de segurança). A parada de segurança pode ser considerada neutra para contagem de tempo de mergulho ou de tempo de intervalo de superfície.
(1) Duke University Medical Center
(2,3) DAN Europe Foundation Research Division, Division of Baromedicine, University of Baromedicine, University of Malta Medical School
(4) DAN Southern Africa
(5) Center for Hyperbaric Oxygen Therapy, Military Hospital, Bruxelles
(6) Haute Ecole, Paul Henry Spaak, Occupational and Environmental Physiology Department, Bruxelles, Belgium